Për të pasur gjithmonë një bark të sheshtë është pothuaj e pamundur.
Është aq i vështirë djegia e asaj yndyre sa mund të të kthehet në stres më vete.
Edhe në qoftë se stërviteni si të çmendur, ka ende shanse që yndyra në bark të qëndrojë për një kohë të gjatë.
Megjithatë, mos i humbni shpresat!
Ka disa mënyra të thjeshta, por efektive për të pasur bark të sheshtë dhe pa shkuar në palestër.
Disa lëngje janë të pasur me antioksidantë natyrorë dhe të pasur me vlera ushqyese që ndihmojnë në uljen e nivelit të yndyrës në bark.
Vetëm mos harroni se të gjitha duhet të jenë 100 për qind natyralë!
Kelmendi: Mungesa e buxhetit për sistemin prokurorial pamund...
Klubi i karatesë së Policisë së Kosovës fiton katër medalje ...
Xheneta e Gresa tentojnë ta puthin Drilonin, i kërkojnë të f...
Vesa Luma festoi 20 vjetorin e karrierës me një koncert të v...
Specialja: Shala duhet të paguajë 208 mijë euro për viktimat
MPB miraton vendimin për regjistrimin e fakteve të gjendjes ...
Skip to content
