Ekspozimi në ekranet gjatë gjithë ditës nuk është i mirë për ne. Mund të shkaktojë tendosje të syrit, nganjëherë të quajtur sindromi i vizionit kompjuterik dhe drita është kaq e ndritshme sa mund të imitojë dritën e diellit, rrëmujë me hormonet tona dhe të na pengojë të ndihemi të përgjumur.

Drita blu e tabletav, smartfonëve dhe të laptopëve  sipas një studimi të ri, botuar në revistën shkencore Raportet, kjo dritë mund të përshpejtojë mundësinë tonë për t’u bërë i verbër. Studimet e mëparshme kanë treguar se si drita blu është e  dëmshme, kurse hulumtuesit nga Universiteti i Toledos kanë treguar mekanizmin se si mund t’i bëjë molekulat të bëhen “toksike”.-përcjell arbresh.info

Ekipi zbuloi se drita blu e ndritshme në qelizat e syve transformon molekulat vitale në helm të vrasjes së qelizave – gjë që mund të çojë në degjenerimin makular të moshës, një nga shkaqet më të mëdha botërore të verbërisë.

“Ne jemi duke u ekspozuar ndaj dritës blu vazhdimisht, dhe kornea dhe lentet e syrit nuk mund ta bllokojnë ose ta pasqyrojnë atë,” tha Ajith Karunarathne, asistent profesor në Departamentin e Kimisë dhe Biokimisë të UT-së dhe një nga autorët e studimit

“Nuk është sekret që drita blu të dëmton vizionin tonë duke dëmtuar retinën e syrit. Eksperimentet tona shpjegojnë se si ndodh kjo dhe ne shpresojmë që kjo të çojë në terapitë që degjenerojnë macularin e ngadaltë, të tilla si një rënie e re e syrit”.

Degjenerimi makular ndodh kur qelizat fotoreceptor në retinë vdesin. Ata nuk rigjenerohen, kështu që “kur ata janë të vdekur, ata janë të vdekur për gjithnjë”, tha Kasun Ratnayake, një studiues i doktoraturës dhe një tjetër autor i studimit.

Retina – një substancë e formuar nga oksidimi i vitaminës A – ndryshon dhe vret qelizat fotoreceptore duke shpërndarë disa nga membranat e tyre.

Ekipi shtoi molekulat e retinës në qelizat e tjera të trupit, si qelizat e kancerit, qelizat e zemrës dhe neuronet, edhe ato gjithashtu vdesin kur i ekspozohen dritës blu sepse retina  bëhet helmuese. Pa retinën, drita blu nuk kishte efekt në llojet e tjera të qelizës.

Normalisht, në sytë tanë ekziston një molekulë e quajtur tokoferol alfa, i cili është një antioksidant natyror dhe ndalon qelizat fotoreceptore nga vdekja. Por, kur ne jetojmë, ose sistemi ynë imunitar merr një goditje, ne humbim aftësinë për të luftuar kundër sulmit toksik retinës – dhe ne atë kohë ndodh dëmtimi.

Ajo që ju  mund të bëni është të  provoni dhe të shmangni telefonat inteligjentë dhe laptopë kur është errët – diçka që duhet të bëni gjithsesi në qoftë se doni të bëni një gjumë të mirë./Arbresh.info