Shumica prej jush ndoshta do të rrudhin buzët sapo dëgjojnë të flitet për turshitë, një pjesë tjetër ndoshta do të përfytyrojë menjëherë një pjatë grosh me të cilat t’i shoqërojë…
Në çdo rast, turshitë duhet t’i hani të gjithë, qoftë edhe sikur ta bëni jo me shumë dëshirë. Ka disa arsye shumë të mira që po i rendisim më poshtë…
Mund të jenë turshi të çdo lloji, mos sillni ndërmend vetëm ato të patëllxhanit, madje, për të qenë më specifik, ato që rekomandohen më gjerësisht janë turshitë e domateve…
Ja pse duhet t’i keni gjithmonë në tryezë:
Ju ndihmon në tretjen e ushqimit
Përmbajnë probiotikë
Janë të pasur me antioksidantë
Janë ushqimi ideal për diebetikët
Mbajnë nën kontroll nivelin e kolesterolit
Rrisin energjinë e trupit tuaj
Turshitë janë burim i mirë fibrash
Ideja më e mirë për të humbur peshë
Forcojnë kockat
Kujdesen për shëndetin e zorrëve tuaja
Rritin sistemin imunitar
Ju rinojnë lëkurën
Paris Saint-Germaini merr një fitore komode ndaj Toulouse
Konfiskimi i armatimit në veri, Kurti: Siguria e njerëzve dh...
Çfarë është rezistenca ndaj antibiotikëve dhe përse konsider...
Refuzohet kërkesa e Shalës për mosparaqitje ose shtyrje të s...
Reshjet e borës, zv.ministri Durmishi: Ekipet e mirëmbajtjes...
Koreja e Jugut: Rusia furnizoi me sisteme të mbrojtjes Koren...